Czujesz napięcie, przeciążenie
lub trudność w relacjach?
Nie musisz radzić sobie z tym sam/a. Oferujemy psychoterapię dorosłych, dzieci i młodzieży, terapię par oraz superwizję specjalistów.
W czym możemy pomóc?
Lęk i napięcie
- przewlekły stres
- zamartwianie
- ataki paniki
Relacje
- konflikty
- komunikacja
- granice
Kryzysy życiowe
- rozstanie
- strata
- zmiany życiowe
Dzieci i młodzież
- trudności emocjonalne
- problemy szkolne
- rozwój i relacje
DDA
- relacje
- poczucie winy
- schematy
Depresja i nastrój
- obniżony nastrój
- utrata energii
- poczucie bezradności
Nasza oferta
Pomoc dostosowana do wieku, sytuacji i indywidualnych potrzeb.
Psychoterapia dorosłych
Wsparcie w trudnościach emocjonalnych, kryzysach życiowych, problemach w relacjach i rozwoju osobistym.
Psychoterapia dzieci i młodzieży
Pomoc dzieciom i nastolatkom w radzeniu sobie z emocjami, trudnościami szkolnymi i relacyjnymi.
Terapia par
Wsparcie dla par doświadczających konfliktów, kryzysów lub trudności w komunikacji.
Superwizja
Przestrzeń rozwoju zawodowego, refleksji nad pracą terapeutyczną i poszukiwania najlepszych rozwiązań dla klientów.
Jak wygląda pierwszy kontakt?
Zadbaliśmy o to, aby proces rozpoczęcia terapii był
prosty, bezpieczny i dostosowany to Twoich potrzeb.
Kontakt
Skontaktuj się z nami telefonicznie lub przez formularz. Odpowiemy na Twoje pytania i umówimy dogodny termin rozmowy.
Rozpoznanie potrzeb
Podczas krótkiej rozmowy poznamy Twoją sytuację i potrzeby, aby móc zaproponować najlepsze rozwiązania.
Dobór specjalisty
Wspólnie dobieramy terapeutę i formę wsparcia, które będą najlepiej odpowiadać Twojej sytuacji.
Pierwsza konsultacja
Spotykasz się ze specjalistą, określacie cele i plan terapii oraz ustalacie kolejne kroki.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć.
Wspólnie zastanowimy się, jaka forma wsparcia będzie najlepsza.
Poznaj nasz zespół
Tworzymy zespół specjalistów pracujących z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, parami oraz specjalistami korzystającymi z superwizji.
Honorata Skrętowska
Psychoterapeuta
Anna Religa
Psychoterapeuta
Kazimiera Oszajca-Wiernicka
Psychoterapeuta
O ośrodku
Ośrodek Psychoterapii Honoraty Skrętowskiej to miejsce, w którym pomoc psychoterapeutyczna jest dostosowana do wieku, sytuacji i potrzeb osoby zgłaszającej się po wsparcie. Pracujemy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i parami, oferując także superwizję dla specjalistów.
Superwizja psychoterapeutyczna
Superwizja stanowi ważną część działalności Ośrodka. Jest przestrzenią refleksji, rozwoju zawodowego i wspólnego poszukiwania najlepszych rozwiązań w pracy z klientami.
Skontaktuj się z nami
Jeśli zastanawiasz się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia, skontaktuj się z nami. Chętnie odpowiemy na pytania i pomożemy dobrać właściwego specjalistę.